Ferienabschluss…und noch einmal hoch hinaus. Das jedenfalls galt für die 15 Kletterwütigen, die am Samstag, 26.08. in Haltern antraten, um frische Höhenluft zu atmen. Da es für einige schon Routine war, konnte der Spaß schnell beginnen und ansonsten sprechen die Bilder ihre eigene Sprache.

Drei von uns haben trainiert, um ihr Können am 25.02.2017 in Lünen beim TopTen-Cup unter Beweis zu stellen. Leider blieb bedingt durch Krankheit und kurzfristige Verletzung nur bei Roman Schukowski die Chance, all das Trainierte gegen fremde Gegner auszuprobieren. Die Gegner Beim Pointfighting musste Roman sich Frank Feuer stellen. Der...

Super Wetter draußen, eine gute Organisation drinnen: der 2. NRW-Cup der WAKO NRW in Lünen war ein rundherum zufriedenstellendes Ereignis. Michael Januschowski und Roman Schukowski (unser Neuzugang) starteten in jeweils zwei Wettkamfkategorien. Für Roman war es mit seinen 42 Jahren das erste Kickbox-Turnier überhaupt. Intensive Vorbereitung – und hier gilt...

Lange ist es her, dass ich als Trainer mal wieder Turnierluft schnuppern durfte, aber Michael Januschowski hat geschafft, mich wieder zu einem Event zu locken. Am Samstag, 19.03. fand in Lünen der 1. NRW Cup des WAKO Landesverbands NRW statt. Über 300 Meldungen für alle Disziplinen, ein modernes Computersystem für...

Intensive Vorbereitung über mehrere Wochen, Konzentration während der Prüfung und auch gute theoretische Kenntnisse haben den Erfolg begünstigt: Wieder einmal haben unsere Jugendlichen gezeigt, dass sie – auch wenn es im Training manchmal schleift – durchaus in der Lage sind, eine lobenswerte sportliche und geistige Leistung zu vollbringen. Wir gratulieren...

Ein wenig Aufregung ist ja immer dabei, aber zur Zufriedenheit der Trainer und der stolzen Eltern haben am Donnerstag, 03.07.2014, zehn Jugendliche die Prüfung zum nächsten Kupgrad bestanden. [nggallery id=“231″] Auch wenn manchmal nicht alle geprüften Disziplinen zur vollen Zufriedenheit vorgeführt wurden, so war doch der gezeigte Einsatz immer ansprechend....

Angereist aus seinem verträumten Heimatdort lieferte uns Gerald am Montag, 31.03.2014 wieder einen beeindruckenden Lehrgang über realistische Selbstverteidigung. Fernab von dem Glauben, dass Grundschultechniken immer wirkungsvoll sind, beschäftigten wir uns gestern mit dem Problem, wie ich einen Gegner nach einem Angriff zu Boden bekomme. [nggallery id=“196″] Vieles ist denkbar, aber...

Eine kleine Schar Prüflinge trat am Donnerstag, 13.03., in der Halle an, um die Prüfung für den nächsten Kupgrad zu absolvieren. Einige schon „alte Hasen“ in Sachen Prüfung, aber für manche war es das erste Mal. [nggallery id=“195″] Nichts desto trotz gaben alle von Anfang an ihr Bestes und über...