Realistische Selbstverteidigung
Auch bei unserem Taekwondo-Training gibt es die Selbstverteidigung; aber die Art und Weise, wie Gerald Meischein es vermittelt, unterscheidet sich doch wesentlich vom Traditionellen. Schnelle und zielgerichtete Aktionen, die Eigensicherung und das Weglassen aller überflüssigen Bewegungen zeichnen sein System der SV aus. Mit viel Spaß hat sowohl die TKD- wie auch die Kickboxgruppe leider...
Selbstverteidigung Spezial: Real und effektiv.
Heiß, heisser oder besser doch Hotte Samstag, 29.10., kurz vor 10.00 Uhr traf ich ihn: er kam gerade von einem Einsatz und war noch warm für unser Training: Hauptkommissar Horst Storb, genannt Hotte. Für Kampfsportler ungewöhnlich gab es kein Aufwärmen und auch keine Gymnastik. Auch die erste Botschaft überraschte: bleib entspannt, atme und behalte den...
Vorbereitung zur Kickbox-Gürtelprüfung
Gürtelprüfung Kickboxen Die Gürtelprüfung der gemischten Kickboxgruppe ist am kommenden Donnerstag, den 24.02.2011. Das gestrige Training war speziell auf diese Prüfung zugeschnitten, um den Teilnehmern eine perfekte Vorbereitung zu bieten. Trainingsinhalte waren: Vorführung von Techniken, Modellsparring sowie Kampfsituationstraining. Ein Highlight der Vorbereitung – die Selbstverteidigung Bestandteil der Prüfung wird ebenfalls „Selbstverteidigung“ sein. Diese wurde gestern...
